¿Como cuidar tu espalda?

¿Como cuidar tu espalda?

¿Como cuidar tu espalda? Esta pregunta se la hacen mas del 80% de los españoles. El dolor de espalda es el segundo motivo más frecuente de consulta médica y una de las principales causas de baja laboral.   Además, las malas posturas en nuestra vida diaria también...