Con fibromialgia de por medio, la pregunta útil no es si esto la cura, sino si hay alguna parte del dolor que tenga una causa mecánica propia.
Qué es la fibromialgia
La fibromialgia es un síndrome de dolor generalizado y persistente, acompañado de fatiga, sueño no reparador y dificultades de concentración. Se asocia a un cambio en la forma en que el sistema nervioso procesa el dolor.
La diagnostican y la llevan reumatología y las unidades del dolor. Lo único con recomendación fuerte en las guías europeas es el ejercicio adaptado y progresivo; se acompaña de información sobre el dolor y, si hace falta, de apoyo psicológico.
Lo que aquí no hacemos
No curamos la fibromialgia. No existe un tratamiento que la elimine, y aquí no se va a insinuar lo contrario.
No tocamos tu medicación ni sugerimos cambiarla.
No sustituimos a reumatología ni a la unidad del dolor que lleve tu caso.
Lo que sí abordamos
Lo que sí puede valorarse:
- Dolor lumbar y cervical con causa mecánica identificable.
- Hernias discales con síntomas.
- Limitación de movimiento de una zona concreta.
- Dolor de cabeza de origen cervical.
Cuando alguien tiene un diagnóstico de fibromialgia, es habitual que cualquier dolor nuevo se atribuya a ella y ya no se explore. A veces hay debajo una hernia, una limitación cervical o un problema lumbar con entidad propia.
Separar eso es lo que aquí se puede aportar. Ni más, ni menos.
Cómo se valora
Se empieza escuchando tu historia: desde cuándo, cómo empezó, qué lo mejora y qué lo empeora, y qué te han dicho antes. Después viene la exploración física y el análisis postural, y una explicación de lo encontrado antes de empezar ningún tratamiento. Si traes informes o pruebas de imagen, se leen junto a tu historia.
Con dolor generalizado, la valoración es más suave y más lenta, y hay técnicas que no se aplican.
¿Por qué venir, aunque tu caso lo lleve otro especialista?
Que tu diagnóstico lo lleve tu médico no significa que tengas que aguantar el dolor de espalda que lo acompaña. Son dos cosas distintas, y la segunda sí es nuestra.
Lo que se trabaja aquí es el movimiento: que una articulación que se ha quedado rígida vuelva a moverse, y que la musculatura que lleva semanas compensando deje de hacerlo. Eso no cura ninguna enfermedad y no te lo vamos a vender como tal. Pero moverse con menos dolor cambia cómo se pasa el día: dormir de un tirón, agacharte a atarte los zapatos, conducir mirando por encima del hombro, coger a un nieto en brazos.
Y cuando el dolor haya pasado, lo que más ayuda a que no vuelva es seguir activo. Te diremos qué ejercicios te convienen para que los hagas tú.
Si en la primera visita resulta que lo tuyo no es de aquí, te lo diremos ese mismo día. Preferimos decírtelo a que pierdas tiempo y dinero. Y esa es, exactamente, la razón por la que puedes fiarte de lo que sí te digamos.
Quiropráctico y fisioterapeuta en el centro de Málaga · C/ Córdoba 6 · 629 245 594 · cómo llegar
En esta consulta se abordan molestias musculoesqueléticas de columna y articulaciones. No se diagnostican ni se abordan enfermedades sistémicas, respiratorias, autoinmunes, metabólicas o neurológicas, ni se sustituye el tratamiento médico prescrito. Si tienes un diagnóstico de este tipo, tu especialista es quien lleva tu enfermedad. Lo que sí podemos valorar es el dolor de espalda, cuello o articulaciones que conviva con ella.
Revisado por José De San Juan Guerrero, fisioterapeuta colegiado nº 5960 (Andalucía) y quiropráctico (Doctor of Chiropractic, graduado en Sherman College, USA). Última revisión: .
Referencias
- Macfarlane GJ, et al. EULAR revised recommendations for the management of fibromyalgia. Annals of the Rheumatic Diseases. 2017. PubMed
- Treede RD, et al. Chronic pain as a symptom or a disease: the IASP Classification of Chronic Pain for the International Classification of Diseases (ICD-11). Pain. 2019. PubMed
