La ciática no es una enfermedad en sí misma: es el nombre que le damos a un dolor que arranca en la zona lumbar y baja por el glúteo y la parte de atrás de la pierna, siguiendo el recorrido del nervio ciático. Lo que hay detrás puede ser muy distinto de una persona a otra, y por eso lo primero en consulta no es tratar, sino averiguar qué lo está produciendo.
En Tonovital Centro Quiropráctico, en el centro de Málaga, te atiende José De San Juan Guerrero, fisioterapeuta colegiado nº 5960 y Doctor of Chiropractic por el Sherman College of Chiropractic (Carolina del Sur, EE. UU.), con más de 25 años de consulta.
Qué es la ciática y cómo se reconoce
¿Qué es ciática?
El término ciática describe los síntomas de dolor de pierna (y posiblemente de hormigueo, adormecimiento o debilidad) que empiezan en la parte inferior de la espalda y pasan por los glúteos y el nervio ciático mayor en la parte posterior de la pierna.
¿Cuáles son los síntomas de la ciática? con frecuencia se caracteriza por la presencia de uno o más de los siguientes síntomas:
- Dolor constante en una nalga o en una sola pierna (rara vez puede presentarse en ambas piernas)
- Dolor que se agudiza al sentarse
- Quemazón o hormigueo que bajan por la pierna (en vez de un dolor sordo)
- Debilidad, adormecimiento o dificultad para mover la pierna o el pie
- Dolor constante en una nalga
- Dolor punzante que pueda hacer difícil ponerse de pie o caminar
*Ref. spine-health.com
Qué pasa cuando llegas a consulta con ciática
La primera visita sirve para entender el caso, no para empezar a tratar a ciegas. Esto es lo que ocurre:
- Te escuchamos. Desde cuándo, cómo empezó, hasta dónde baja el dolor, qué lo mejora y qué lo empeora, qué te han dicho antes y qué has probado ya.
- Exploración. Se valora la movilidad de la columna lumbar, la pelvis y la cadera, y se comprueba cómo responde la pierna afectada.
- Análisis postural computerizado. Para ver cómo estás cargando la columna cuando te mueves y cuando estás de pie.
- Te explicamos qué hemos encontrado. Con qué opciones hay y qué se puede esperar de cada una. Si la ciática que traes no es para nosotros, te lo decimos ahí mismo.
Cuánto se tarda depende de lo que encontremos, del tiempo que lleves con la molestia y de cómo responda tu cuerpo. En la primera visita te damos un plan concreto, no una cifra en el aire.
Cuándo conviene que lo vea antes un médico
Hay señales que no se valoran en una consulta de fisioterapia y quiropráctica, y que conviene que revise tu médico cuanto antes:
- Pérdida de control de la orina o de las heces.
- Adormecimiento en la zona que apoyarías al sentarte en una silla de montar.
- Pérdida de fuerza en la pierna que va a más de un día para otro.
- Fiebre, pérdida de peso sin explicación o antecedentes de cáncer junto al dolor de espalda.
La quiropráctica y la fisioterapia no sustituyen el diagnóstico ni el tratamiento médico.
Dónde estamos y cuánto cuesta la primera visita
C/ Córdoba 6, Oficina 205-206 · 29001 Málaga. En pleno centro, a pie desde la Alameda y bien comunicado en transporte público.
Primera visita: 80 € — incluye historia clínica, exploración, análisis postural computerizado y explicación de resultados.
Reservar la primera visita · o mira antes cómo trabajamos en la consulta de Málaga centro.
Por qué venir, aunque tu caso lo lleve otro especialista
Que tu diagnóstico lo lleve tu médico no significa que tengas que aguantar el dolor de espalda que lo acompaña. Son dos cosas distintas, y la segunda sí es nuestra.
Lo que se trabaja aquí es el movimiento: que una articulación que se ha quedado rígida vuelva a moverse, y que la musculatura que lleva semanas compensando deje de hacerlo. Eso no cura ninguna enfermedad y no te lo vamos a vender como tal. Pero moverse con menos dolor cambia cómo se pasa el día: dormir de un tirón, agacharte a atarte los zapatos, conducir mirando por encima del hombro, coger a un nieto en brazos.
Y no hace falta esperar a estar mal para venir. Mantener la movilidad cuesta menos que recuperarla, y esa es la razón por la que muchos pacientes siguen viniendo cuando ya no les duele nada.
Si en la primera visita resulta que lo tuyo no es de aquí, te lo diremos ese mismo día. Preferimos decírtelo a que pierdas tiempo y dinero. Y esa es, exactamente, la razón por la que puedes fiarte de lo que sí te digamos.
Quiropráctico y fisioterapeuta en el centro de Málaga · C/ Córdoba 6 · cómo llegar
En esta consulta se abordan molestias musculoesqueléticas de columna y articulaciones. No se diagnostican ni se abordan enfermedades sistémicas, respiratorias, autoinmunes, metabólicas o neurológicas, ni se sustituye el tratamiento médico prescrito. Si tienes un diagnóstico de este tipo, tu especialista es quien lleva tu enfermedad.
