Entumecimiento de piernas: qué se valora y cuándo es urgente

El entumecimiento de las piernas —esa sensación de pierna dormida, pesada o acorchada— tiene causas muy distintas, y no todas son de espalda. Esta página explica cuáles se valoran aquí y cuáles no admiten espera.

Si estás en Málaga y quieres que lo valoremos en consulta: ciática en Málaga.

De dónde puede venir

Lo más frecuente en una consulta de columna es la irritación de una raíz nerviosa lumbar, que adormece por la parte de atrás del muslo y la pierna. También la estenosis del canal lumbar, típica de personas mayores, que da pesadez al caminar y mejora al sentarse o inclinarse hacia delante.

Pero hay causas que no son mecánicas en absoluto y que hay que descartar: diabetes, problemas circulatorios de las arterias de la pierna, déficit de vitamina B12, tiroides y enfermedades neurológicas. Esas las diagnostica tu médico.

Cuándo ir al médico, y a urgencias

Esto es lo más importante de la página. Es urgente si el entumecimiento:

• Aparece de repente en un lado del cuerpo, con debilidad en cara, brazo o pierna, o con dificultad para hablar.
• Viene con pérdida de fuerza real: se te dobla la rodilla, arrastras el pie.
• Afecta a la zona de la silla de montar, o va con problemas para controlar la orina o el vientre.
• Va con la pierna fría, pálida o sin pulso, que es un problema de circulación.

Lo que aquí no hacemos

No diagnosticamos neuropatías ni enfermedades del sistema nervioso o de la circulación.

No tratamos la diabetes ni ningún déficit vitamínico.

No sustituimos el electromiograma ni la valoración del neurólogo o del cirujano vascular.

Lo que sí abordamos

• Dolor lumbar con adormecimiento irradiado, una vez descartado lo demás.
• Contractura lumbar y de glúteos, que a veces se acompaña de molestias que bajan por la pierna.
• Limitación de movimiento y postura al caminar y al estar de pie.

Cómo se valora

Se escucha tu historia con detalle —dónde, desde cuándo, qué lo mejora, si hay pérdida de fuerza, qué te han dicho— y después vienen la exploración y el análisis postural, con explicación antes de empezar el tratamiento. Trae tus informes y tus pruebas.

¿Por qué venir, aunque tu caso lo lleve otro especialista?

Que tu diagnóstico lo lleve tu médico no significa que tengas que aguantar el dolor de espalda que lo acompaña. Son dos cosas distintas, y la segunda sí es nuestra.

Lo que se trabaja aquí es el movimiento: que una articulación que se ha quedado rígida vuelva a moverse, y que la musculatura que lleva semanas compensando deje de hacerlo. Eso no cura ninguna enfermedad y no te lo vamos a vender como tal. Pero moverse con menos dolor cambia cómo se pasa el día: dormir de un tirón, agacharte a atarte los zapatos, conducir mirando por encima del hombro, coger a un nieto en brazos.

Y cuando el dolor haya pasado, lo que más ayuda a que no vuelva es seguir activo. Te diremos qué ejercicios te convienen para que los hagas tú.

Si en la primera visita resulta que lo tuyo no es de aquí, te lo diremos ese mismo día. Preferimos decírtelo a que pierdas tiempo y dinero. Y esa es, exactamente, la razón por la que puedes fiarte de lo que sí te digamos.

Quiropráctico y fisioterapeuta en el centro de Málaga · C/ Córdoba 6 · 629 245 594 · cómo llegar

En esta consulta se abordan molestias musculoesqueléticas de columna y articulaciones. No se diagnostican ni se abordan enfermedades sistémicas, respiratorias, autoinmunes, metabólicas o neurológicas, ni se sustituye el tratamiento médico prescrito. Si tienes un diagnóstico de este tipo, tu especialista es quien lleva tu enfermedad.