Una hernia discal lumbar que comprime el nervio ciático produce ese dolor que baja por la pierna y que no deja estar de pie ni sentado. Esta página explica qué se valora en esta consulta de Málaga, qué se puede esperar y cuándo hay que ir al médico sin pasar por aquí.
Qué es y por qué duele la pierna
El disco intervertebral hace de amortiguador entre dos vértebras. Cuando su parte externa se debilita, el material interno puede desplazarse y contactar con una raíz nerviosa. Si la raíz afectada es la del ciático, el dolor se siente en la nalga y baja por la pierna, a veces hasta el pie.
Dos cosas conviene saber antes de asustarse. La primera: muchas hernias se reabsorben o dejan de dar síntomas con el tiempo, sin cirugía. La segunda: encontrar una hernia en una resonancia no significa automáticamente que sea la causa de tu dolor — aparecen también en personas sin ninguna molestia.
Lo que aquí no hacemos
No reducimos ni «colocamos» hernias. Ninguna terapia manual devuelve el disco a su sitio, y quien lo diga no está siendo honesto.
No decidimos sobre cirugía ni sobre infiltraciones. Eso es del traumatólogo o del neurocirujano.
No sustituimos ni reducimos tu medicación.
Lo que sí abordamos
- Dolor lumbar y contractura asociada.
- Dolor irradiado por la pierna, en su componente mecánico.
- Limitación de movimiento al agacharte, sentarte o levantarte.
- Postura y hábitos de carga que agravan el cuadro.
- Recuperar movilidad cuando el episodio agudo va cediendo.
Cuándo ir a urgencias, no aquí
Es urgente si aparece pérdida de fuerza en el pie o la pierna, adormecimiento en la zona de la silla de montar, o cualquier problema para controlar la orina o el vientre. También si el dolor viene con fiebre o tras un traumatismo fuerte.
Cómo se valora
Se escucha tu historia, se explora, se hace el análisis postural y se te explica lo encontrado antes de tocarte. Trae la resonancia y el informe.
Por qué venir, aunque tu caso lo lleve otro especialista
Que tu diagnóstico lo lleve tu médico no significa que tengas que aguantar el dolor de espalda que lo acompaña. Son dos cosas distintas, y la segunda sí es nuestra.
Lo que se trabaja aquí es el movimiento: que una articulación que se ha quedado rígida vuelva a moverse, y que la musculatura que lleva semanas compensando deje de hacerlo. Eso no cura ninguna enfermedad y no te lo vamos a vender como tal. Pero moverse con menos dolor cambia cómo se pasa el día: dormir de un tirón, agacharte a atarte los zapatos, conducir mirando por encima del hombro, coger a un nieto en brazos.
Y no hace falta esperar a estar mal para venir. Mantener la movilidad cuesta menos que recuperarla, y esa es la razón por la que muchos pacientes siguen viniendo cuando ya no les duele nada.
Si en la primera visita resulta que lo tuyo no es de aquí, te lo diremos ese mismo día. Preferimos decírtelo a que pierdas tiempo y dinero. Y esa es, exactamente, la razón por la que puedes fiarte de lo que sí te digamos.
Quiropráctico y fisioterapeuta en el centro de Málaga · C/ Córdoba 6 · 952 221 078 · cómo llegar
En esta consulta se abordan molestias musculoesqueléticas de columna y articulaciones. No se diagnostican ni se abordan enfermedades sistémicas, respiratorias, autoinmunes, metabólicas o neurológicas, ni se sustituye el tratamiento médico prescrito. Si tienes un diagnóstico de este tipo, tu especialista es quien lleva tu enfermedad.
