Hay quien vive con ansiedad o depresión y además tiene dolor de cuello o de espalda. Son dos cosas distintas y conviene separarlas desde el principio, porque de eso depende que sepas si esta consulta te sirve o no.
En Tonovital Centro Quiropráctico, en el centro de Málaga, te atiende José De San Juan Guerrero, fisioterapeuta colegiado nº 5960 y Doctor of Chiropractic por el Sherman College of Chiropractic (Carolina del Sur, EE. UU.), con más de 25 años de consulta.
Lo que aquí no hacemos
- No abordamos la ansiedad ni la depresión. No las diagnosticamos, no las tratamos y no intervenimos en cómo evolucionan. Eso corresponde a tu médico de familia, al psiquiatra y al psicólogo.
- No tocamos tu medicación. No la retiramos, no la reducimos y no sugerimos que la reduzcas. Eso se habla únicamente con quien te la ha recetado.
- No somos una alternativa natural a un tratamiento de salud mental. Si has llegado aquí buscando eso, esta consulta no es lo que necesitas, y preferimos decírtelo.
- No sustituimos a tu especialista. Si tu situación no está bien controlada, eso se habla con quien la lleva.
Lo que sí abordamos
El dolor musculoesquelético, que puede convivir con cualquier problema de salud sin tener que ver con él:
- Tensión de cuello y hombros, y la rigidez que se acumula al final del día.
- Dolor lumbar que aparece al levantarte o después de estar mucho rato sentado.
- Molestias entre los omóplatos y rigidez de la zona dorsal.
- Dolor de cabeza que arranca en el cuello — aquí tienes el dolor de cabeza por la postura de trabajo.
Es frecuente que quien duerme mal y vive con tensión llegue con el cuello cargado desde hace meses. Ese es un motivo de consulta corriente y es exactamente lo que aquí se valora.
Sobre lo que se lee por ahí
Circulan afirmaciones de que la atención quiropráctica mejora la ansiedad, la depresión o la tensión arterial. No hay pruebas sólidas de eso, y en esta consulta no se te va a decir. Lo que sí es razonable esperar es lo de siempre: que si te duele menos el cuello y te mueves mejor, el día se lleva mejor. Nada más, y nada menos.
Cuándo conviene que lo vea antes un médico
- Si tienes pensamientos de hacerte daño, habla hoy mismo con tu médico o llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida.
- Pérdida de fuerza en un brazo o una pierna que va a más de un día para otro.
- Pérdida de control de la orina o de las heces.
- Fiebre, pérdida de peso sin explicación o antecedentes de cáncer junto al dolor de espalda.
La quiropráctica y la fisioterapia no sustituyen el diagnóstico ni el tratamiento médico.
Cómo se valora
Primero se escucha la historia: desde cuándo, cómo empezó, qué lo mejora y qué lo empeora. Después viene la exploración física y el análisis postural computerizado. Y luego te explicamos qué hemos encontrado, antes de que nadie te toque. Si lo que tienes no es cosa nuestra, te lo decimos y te orientamos.
Dónde estamos y cuánto cuesta la primera visita
C/ Córdoba 6, Oficina 205-206 · 29001 Málaga. En pleno centro, a pie desde la Alameda y bien comunicado en transporte público.
Primera visita: 80 € — incluye historia clínica, exploración, análisis postural computerizado y explicación de resultados.
Reservar la primera visita · o mira antes cómo trabajamos en la consulta de Málaga centro.
Por qué venir, aunque tu caso lo lleve otro especialista
Que tu diagnóstico lo lleve tu médico no significa que tengas que aguantar el dolor de espalda que lo acompaña. Son dos cosas distintas, y la segunda sí es nuestra.
Lo que se trabaja aquí es el movimiento: que una articulación que se ha quedado rígida vuelva a moverse, y que la musculatura que lleva semanas compensando deje de hacerlo. Eso no cura ninguna enfermedad y no te lo vamos a vender como tal. Pero moverse con menos dolor cambia cómo se pasa el día: dormir de un tirón, agacharte a atarte los zapatos, conducir mirando por encima del hombro.
Si en la primera visita resulta que lo tuyo no es de aquí, te lo diremos ese mismo día. Preferimos decírtelo a que pierdas tiempo y dinero. Y esa es, exactamente, la razón por la que puedes fiarte de lo que sí te digamos.
En esta consulta se abordan molestias musculoesqueléticas de columna y articulaciones. No se diagnostican ni se abordan enfermedades mentales, sistémicas, respiratorias, autoinmunes, metabólicas o neurológicas, ni se sustituye el tratamiento médico prescrito. Si tienes un diagnóstico de este tipo, tu especialista es quien lleva tu enfermedad. Lo que sí podemos valorar es el dolor de espalda, cuello o articulaciones que conviva con ella.
