La lumbalgia —el dolor en la parte baja de la espalda— es la molestia por la que más gente consulta en el mundo, y también aquí. Esta página cuenta qué se valora en esta consulta de Málaga, qué se puede esperar y cuándo lo que necesitas es tu médico.
Qué es una lumbalgia y por qué casi siempre mejora
Se llama lumbalgia a cualquier dolor localizado entre las últimas costillas y los glúteos. En la gran mayoría de los casos no hay una lesión grave detrás: es dolor de origen mecánico, de músculos, articulaciones y discos que llevan mal una postura, un esfuerzo o muchas horas quietos.
Se distingue por su duración. La lumbalgia aguda lleva menos de seis semanas y suele ir a mejor. La crónica pasa de tres meses y ahí conviene entender qué la mantiene, que rara vez es una sola cosa.
Conviene saber algo que sorprende a mucha gente: encontrar desgaste o una hernia en una prueba de imagen no explica por sí solo el dolor. Hay personas sin ninguna molestia cuyas resonancias muestran los mismos hallazgos. Por eso la prueba se lee junto a la exploración y junto a tu historia, nunca sola.
Qué se valora aquí
- Dolor lumbar al levantarte, al estar sentado mucho rato o después de un esfuerzo.
- Dolor que baja por la pierna, tipo ciática.
- Bloqueos y limitación al agacharte, girarte o incorporarte.
- Contracturas mantenidas en la zona lumbar y en los glúteos.
- Lumbalgia del embarazo, en su componente mecánico.
- Recaídas en quien ya ha tenido varios episodios.
Cómo es la primera visita
Media hora, y siempre en este orden: primero se escucha tu historia; después vienen la exploración física y el análisis postural computerizado; y por último se te explica lo encontrado antes de que nadie te toque. Si el caso es adecuado, el primer ajuste se hace ese mismo día.
Si traes radiografías o resonancias, tráelas: se leen contigo. Aquí explicamos cómo entender lo que pone en tu informe.
Primera visita: 80 €, con todo lo anterior incluido. Ver el precio del seguimiento.
Cuándo NO es de esta consulta
Ve a tu médico o a urgencias si tu dolor lumbar:
- Aparece tras un golpe fuerte o una caída.
- Te despierta por la noche o no cede en ninguna postura.
- Viene con fiebre, pérdida de peso sin explicación o malestar general.
- Se acompaña de pérdida de fuerza en una pierna, adormecimiento en la zona de la silla de montar, o problemas para controlar la orina o el vientre.
Aquí no se diagnostican ni se tratan enfermedades, y no se toca la medicación que te haya pautado tu médico.
Dónde estamos
En el centro de Málaga, C/ Córdoba 6, oficina 205-206, a dos minutos de la Alameda. Atiende José De San Juan Guerrero, fisioterapeuta colegiado y Doctor of Chiropractic por Sherman College, con más de 25 años de consulta en Málaga. Consultation also available in English.
Pide tu primera visita · C/ Córdoba 6, Málaga · 952 221 078 · cómo llegar
En esta consulta se abordan molestias musculoesqueléticas de columna y articulaciones. No se diagnostican ni se abordan enfermedades sistémicas, respiratorias, autoinmunes, metabólicas o neurológicas, ni se sustituye el tratamiento médico prescrito.
